Människoorienterad belysning, eller Human Centric Lighting (HCL), är designad för att främja människors hälsa, välbefinnande och produktivitet genom att imitera det naturliga ljusets dynamik.
Genom användning av DALI “tunable white” (DALI Typ 8) teknologi, kan ljusstyrka och färgtemperatur justeras automatiskt eller manuellt. Detta skapar optimala förhållanden för människors biologiska klocka, vilket är avgörande för både fysiskt och psykiskt välbefinnande på arbetsplatsen.
Kroppens inre klocka och ljusets påverkan
Vi styrs av en inre klocka, som påverkar vakenhet, trötthet, hormonproduktion, ämnesomsättning och andra viktiga kroppsfunktioner. Centrala för detta system är hormonerna melatonin och kortisol. Där melatonin främjar sömn och får oss att känna trötthetskänslor och kortisol bidrar till att reglera vakenhet och stress.
Ljus är den mest kraftfulla externa faktorn som synkroniserar vår inre klocka med 24-timmars solcykeln. Naturligt dagsljus innehåller ett brett spektrum av ljusfärger som varierar över dagen, från mjukt morgonljus till starkt mitt på dagen och slutligen dämpat ljus på kvällen. Dessa variationer hjälper till att reglera produktionen av melatonin och kortisol, vilket optimerar vår naturliga sömn- och vakencykel samt främjar en känsla av välbefinnande.
Algoritmer för optimal belysning
Carlo Gavazzis system utnyttjar algoritmer för att efterlikna dagsljusets rytm inomhus. Genom att justera ljusstyrkan och färgtemperaturen enligt tid på dygnet kan systemet stödja de naturliga variationerna i kroppens behov av ljus.
På morgonen kan ett kallare, mer blått ljus stimulera produktionen av kortisol, vilket hjälper människor att känna sig vakna och alerta. Under dagen justeras ljuset för att efterlikna naturligt dagsljus, vilket underlättar koncentration och produktivitet. På eftermiddagen och kvällen minskar andelen blått ljus för att underlätta produktionen av melatonin och förbereda kroppen för sömn.
Användningsområden och fördelar
Typiska användningsområden för HCL inkluderar klassrum, konferensrum samt industri- och kontorsmiljöer där målet är att förbättra människors välbefinnande och arbetsprestation.
Vanliga frågor
Human Centric Lighting (HCL) är ett belysningskoncept som syftar till att främja människors hälsa, välbefinnande och produktivitet genom att efterlikna det naturliga dagsljusets dynamik och på så sätt stödja den mänskliga kroppens circadiana rytmer.
Carlo Gavazzi’s HCL-system använder DALI “tunable white” teknologi för att justera både ljusstyrka och färgtemperatur automatiskt eller manuellt under dygnet. Systemet innehåller färdiga algoritmer som sömlöst anpassar ljuset för att efterlikna det naturliga ljusspektrumet, vilket optimerar människors biologiska klocka och välbefinnande.
HCL erbjuder flera fördelar, inklusive förbättrad sömnkvalitet, ökad vakenhet och produktivitet, minskad stress, samt bidrar till en hälsosammare dygnsrytm. I arbetsmiljöer kan detta leda till bättre prestation, minskad sjukfrånvaro och ökat allmänt välbefinnande.
Ljus är den starkaste externa faktorn för att synkronisera vår inre klocka med 24-timmars solcykeln. Exponering för ljus, särskilt blått ljus, under dagen stimulerar produktionen av kortisol, vilket håller oss vakna och alerta. På kvällen bidrar minskad ljusexponering till ökad produktion av melatonin, vilket förbereder kroppen för sömn.
Ja, systemet erbjuder flexibilitet i inställningarna för ljusstyrka och färgtemperatur, vilket gör det möjligt att skräddarsy belysningen efter specifika behov och önskemål i olika miljöer och vid olika tider på dygnet.
Dessa frågor och svar kan fungera som en viktig resurs på er hemsida, för att hjälpa potentiella kunder att förstå värdet och funktionerna i Carlo Gavazzi’s HCL-system, och hur det kan förbättra välbefinnandet och produktiviteten på arbetsplatser.
Vill du komma i kontakt med en expert?
jonas.hollsten@carlogavazzi.se
